一、認識什么是壓力？
1、現代人的壓力現狀
2、壓力測試
3、現代人的壓力是什么？
4、壓力的來源在哪里？
二、如何面對壓力？
1、壓力表現出來的狀況哪些？
2、面對壓力我們要知道哪些常識？
3、壓力對身心健康的影響。
三、如何化解壓力？
1、應對壓力的十大方法？
2、古老的夏威夷的神秘心靈療法
3、從中國五千傳統文化的儒、釋、道中學習養心之法。
講師課酬： 面議
常駐城市：北京市
學員評價：
常駐城市：深圳市
常駐城市：上海市
濟南萬師企業管理咨詢有限公司 Copyright ? 2018-2023 All Rights Reserved 版權所有 萬師講師網 m.lindoaudio.cn 網站地圖 魯ICP備20028662號-1 萬師講師網致力于教育培訓行業優質培訓講師供應|服務培訓機構|品質講師保障|中培聯職業講師認證|中國名師團|線下講師公開課|講師版權作品登記
