以角色為中心的時間管理
444520383500目標學員：中基層人員
課程時間：3H
培訓形式：講授、實操、小組討論多種形式相結合
人數限制：50人
44456413400[課程說明]
隨著時代的更迭，人們社交和溝通環境的便捷化，我們越來越容易產生更多的角色，在工作中是一個經理，教練，員工；生活中是父母，愛人，兒女；人際中是朋友，鄰居，網友；興趣上可能是馬拉松愛好者，“擼啊擼”達人，吃貨等等。很多人的時間管理的不好，工作效率低下，根本原因是因為有非常多角色的干擾，有許多懸而未決的事項，擾亂了當前的行為。那么要想解決這個問題就要以角色出發，縱向找出角色的意義和關鍵任務，橫向按照掌控事項的步驟來處理，這樣既可以事半功倍，把效率提高，更能夠關聯當前的價值，讓人發現內在的動力。
從心態出發
引發學員對時間管理的思考，從“意志”的時間管理，到工具的時間管理
不是普通技巧
課程核心不是做加法，而是通過明確學員的方向做減法
方法具體化
案例和練習并重，在思考的同時，關聯到具體的工作情景
有效的工具
掌握簡單，易于操作的時間管理工具
[課程目標]
行為管理方面，提高專注力，減少分心打斷。
任務管理方面，分析和改善短期的計劃與執行的“下一步行動”
價值管理方面，把個人職業價值觀與當前的角色關聯，并顯性化
團隊協作方面，改善團隊時間認知氛圍，較少溝通成本
[課程內容]
序：光陰的故事
自我管理的矩陣
日程表管理（Do Things Right）
有形的時間表
活動：模擬Emily的一天
評分：時間節點與排序原則
可視化要務
事務優先級別
要事第一
規劃和授權：分清要事的原則
日程與任務：日程工具
逃離時間陷阱
可見的任務：找到“下一步行動”
碎片化管理：階段性目標
不被的打斷的原則
周期性回顧
回顧清單的制作方法
改進計劃的原則
指南針管理（Do Right Things）
從角色說起
明確職業角色
職業、人際、個人
從職業到職責
讓工作有價值：
關聯職業價值的方法
WVI測評：職業價值觀
練習：畫一棵工作樹：梳理崗位價值，找回初心
終：管理自己，而不是時間