【課程背景】
當代社會是個快節奏的社會，講究高效率、短快好省。人與人之間的交流只需要一個語音或者一段文字，一個視頻就可以距離拉的很近。我們永遠沒有第二次機會給人**印象，而一個好的**印象可以從一個精彩的自我介紹開始。
陌生人是拓展我們交際圈很重要的一部分，一個好的自我介紹就像一個高質的名片，能砸在對方的腦海里。
一分鐘高效自我介紹法，讓您在**短的時間內讓陌生人能記住您，留下一個好印象，實現鏈接他人的目的。
【課程收獲】
掌握表達力的核心，認知說；
突破表達力的障礙，敢于說；
掌握自我介紹的方法，善于說；
【授課方式】理論講授 情景模擬演練 案例分析 現場答疑
【課程大綱】
**部分：表達力就是影響力
1.能說不等于會說
v 認識表達影響力的本質
2.表達的三種類型
v 傾訴型
v 分享型
v 影響型
第二部分：突破表達的心理障礙
1.拆除內向標簽
v 跨越心里障礙，自信表達自己
v 突破自我，想清楚，才能說清楚
v 治標也治本，打破“內向魔咒”
2.應對緊張的方法
v 轉化心態；
v 積極的身體語言
v 釋放陌生感
第三部分：有邏輯的表達力
1.金字塔結構的表達邏輯
v 縱向：篩選信息
v 橫向：歸納和整理信息
v 提煉信息結論
v 表達陳述
2.視頻觀摩：具象表達力場景
v 奇葩說
3.場景演練：輸出倒逼輸入
v 小組互換出一個工作或者中使用金字塔原理的場景，各小組討論并演示結果，內部賦能成長。
第四部分：用高效自我介紹開啟表達人生
1. 自嘲法
v 自嘲的背后是自信
v 恐懼解除
2. 金句法
v 輸出自己的觀點，影響他人
3. 故事法
v 故事影響力
v 故事表達公式
4. 數據法
v 數據提煉法，萃取人生
5. 提問法
v 思考導向，引導受眾
